想像と妄想の力で記憶力アップ？

私達人間は、強い印象を受けるような何かがなければ
記憶として脳内にインプットされることなく自然と
忘れて行ってしまいます。



全ての事を記憶として脳内にインプットする事は
不可能でも、普段の生活の中でいろいろ工夫する事で
記憶能力を劇的に高める方法があることはご存知ですか?



記憶力がアップすれば脳も活性化されますから
相乗効果もバツグンなのです。



記憶力を高めるためには、何といっても脳内に
強烈な印象として焼き付けるための素材が必要です。



そこで役に立つのが、想像力とか妄想など。



特にスペシャルな要素がない普段の生活の中でも、
想像力と妄想を働かせて強烈なインパクトのある
｢経験｣に変えることによって、それは脳の中に記憶
として焼き付けられる事ができます。



想像力や妄想は基本的にはどんな物でも良いのですが、
あまり被害妄想的なものはやっぱりNGです。



妄想と聞くとどうしてもマイナスイメージの印象を
うけるかもしれませんが、プラスイメージの妄想が
あってもいいはずです。



できるだけ楽しく人生にとってプラスな感じの想像力と
妄想にするのがおススメです。



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タグ：妄想 想像力 記憶力