頭脳ゲームで脳を活性化 [ゲームと脳への影響]
ハマルと楽しい頭脳ゲームですが、頭脳ゲームに熱中すると
けっこう疲労感があるものです。
それだけ脳を使っているからでしょう。
頭脳ゲームは、楽しみながらゲームができるだけでなく、
ゲームを通して集中力を養ったり考える力をつけたりして
脳を活性化する事ができるので、老若男女を問わずに
お勧めのゲームです。
ボードゲームなどもあればビデオゲームなどもあって、
いろいろな種類がラインナップされています。
この頭脳ゲーム、楽しいので自分がゲームの間どのぐらい
集中しているのか意識する事は少ないかもしれません。
でも実際にはかなり神経を集中していることが多く、長い時間
熱中したりすると、その後に疲れがどっと押し寄せてきたり、
興奮して夜眠れなくなったりする事もあるようです。
頭脳ゲームにはまりすぎて、朝から晩までその事ばかり
考えるほど熱中していると、脳の中にそのゲームに関する
領域が作られる事もあるのだとか。
そうすると、夢の中にもゲームが登場したりしますし、
無意識のうちに頭の中でゲームのことを考えていたり
するような症状が起きるのだそうです。
上手に頭脳ゲームにハマって集中力を高めてみるのも
有りかもしれませんね。
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